ひろしの日記

続 屋久島のとびうお漁師はトレーラー暮らし

疲労とストレスが引き起こす体調不良:運転手としての奮闘と健康管理の重要性

疲労とストレスが引き起こす体調不良:運転手としての奮闘と健康管理の重要性

 昨日の朝、義父のパジャマを介護施設に届けたあと、そこそこ強い便意があった。  いつもは大型トレーラーを運転している手前、この状態にならないように、最新の注意を払っている。  一昨日の夜に食べたものはごく普通の食事で、身 […]